Oavsett om du är nybörjare eller van löpare så kommer jag med hjälp av ett 12 veckors program hjälpa dig att nå dina mål.  Du får ett individanpassat träningsupplägg som sträcker sig över 12 veckor där vi har kontinuerlig kontakt varje vecka, följer upp, utvärderar och du kommer även få hemuppgifter varje vecka.